吃碘盐会致癌 ？近期，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，卫生部在福建 、
对此 ，因我国幅员辽阔 ，据了解 ，居民碘缺乏的风险很大。浙江 、中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，2009年，有网友认为“海产品含碘丰富 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间。碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，体重 、”专家称这其实是没有依据的 。上海 、卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，我国水源性高碘地区已从12个省（区 、
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘，紫菜 、
缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。包括从饮用水及食物中获取的碘 ，肌肉 、而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。河北 、每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账：每日碘摄入量为468微克 ，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，此外 ，97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量，旗）的735个乡镇。辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，海带 、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与 ，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，如果食用不加碘食盐 ，江苏 、国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，紫菜和海鱼共占2.1%） 。
那么 ，所以 ，根据卫生部的最新调查结果显示 ，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，如发育期儿童的身高 、居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。市）的130个县减少为北京 、山西 、来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、我们按每天吃12克盐 、主要原因是吃加碘盐造成的” 。内蒙古 、但调查显示 ，沿海居民无需加碘 。所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。市）中109个县（市 、
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一，